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第316章（第2页）
“表演是神圣的，天才的演员要学会轻松地驾驭每一个角色，而不是任由角色驾驭你。表演不是纪录片，不是对现实的重复。”馨夫人看着姜黎教育道。
“所以我之前是被角色驾驭了吗？”姜黎若有所思的问道。
“你把自己变成了角色人物，杀青之后也没有找回自己。”馨夫人用一种还有什么疑问的表情看着姜黎。
“那我该怎么办？怎么在入戏之后找回自我。”姜黎连忙追问道，这事关她的演员寿命。如果她总陷入这种无法出戏的状态之中，甚至患上抑郁症，那她演员之路只能就此夭折。
“好，我们开始今天的学习——演员的入戏与出戏。”
姜黎连忙板板正正的坐好。
第159章
姜黎的逐渐好转给让姜家一扫沉郁的气氛,慢慢恢复了以往明媚欢快的氛围。快过年了，姜爸姜妈也有心情筹备年货，而不是俩人每天窝在家里寸步不离的看着姜黎,生怕一个不小心……就出了什么意外。
自从姜黎确诊抑郁症后，姜爸姜妈每天都在查询和这个病有关的信息。知道轻度抑郁症是可以被治愈的且自愈率还不低,但这病要非常注意病人的心理，因为很容易复发、加重。
“黎黎呀，爸爸妈妈要去买年货,你要不要出门溜达溜达呀？”姜爸问道。
一家人一起逛超市,姜黎很怀念。想要答应但猛地意识到，自己并不适合出门。慢慢摇摇头：“我不去了。”
姜爸也不敢硬劝,他知道生病的人心里都很脆弱，有时候一句话都会导致发病。
“那你乖乖在家,我和妈妈很快回来。”
姜黎扬起笑脸，乖巧的点头。等姜爸姜妈出门后，姜黎脸上的笑容瞬间落下。
【宿主,深呼吸，深呼吸！】
姜黎不断地吸气呼气，让自己远离莫名其妙出现的负面情绪之中。抗抑郁的药物都有或多或少的副作用，姜黎恢复得很好,沈医生已经建议她减药。平时多靠自己稳定情绪，不行在服药。
感觉好了一些，姜黎慢吞吞的转身上楼。正趴在沙发上撕咬毛绒玩具的黑豆一看,毫不留恋的舍弃心爱的玩具，屁颠屁颠跟上主人的脚步。
老师对她目前的状态也没有太好的建议。老师说她是天生的演员，从没有遇到过难以出戏的问题。但有时愚蠢的对手会惹得她烦躁抓狂，为此她选择雕刻木雕来缓解抓狂的内心。