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第25章 暴雨再临，捞鱼中止（第4页）

徐岩用遥控操作着电视画面，打开一个文件夹，里面是各种体操、瑜伽的练习视频。

然后，徐岩将遥控递给萧慕灵，道：“你们挑着看。锻炼的目的只有一个，就是增强体能，至少在逃命的时候不要拖后腿。”

萧慕灵点了点头，道：“徐岩这是为我们好。现在环境这么恶劣，我们更不能生病。”

听见“生病”两个字，车婷婷和庄夏柳脸色都是一变。

这些日子，她们也不是没想过要锻炼，实际上也锻炼过一段时间。

但是随着食物逐渐减少，尤其没有肉食，锻炼起来其实并没有什么效果。

甚至还会有反作用。

她们显然也想到了这个问题，锻炼就意味着食物的消耗要增加，她们的储备，撑得住吗？

徐岩道：“不用担心吃的。厨房里有的，你们就只管放开吃，能吃多少就吃多少。等快吃完的时候，我会想办法补充的。”

三女听了，望着徐岩的眸子里，都闪过一抹异彩。

放开吃。

这种时候，谁敢说这句话啊！

“放开跑跳，楼下邻居不会有意见的。”

听到徐岩这话，三女都笑了起来。

笑了一会，萧慕灵四处看了看，道：“可惜我们这里没有健身器材，有个跑步机也好啊。”

庄夏柳思索了一下，道：“好像十五楼有一个住户很喜欢锻炼，我见过他们买跑步机，但不知道是哪一户。”

“十五层么？有空我过去瞧瞧。”

萧慕灵脸色一变，道：“会不会有危险？”

庄夏柳自知失言，也急忙道：“没关系，有没有器械都一样的。我以前喜欢瑜伽，也可以很好的增强体能。”

徐岩道：“我也不太懂瑜伽，你们自己选择吧。等过两天，你们有点基础了以后，我再教你们武器和枪械。”