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第589章 厨房实验室（第2页）

喝完冰饮没那么燥了。肚子也饿了，中午吃得少，现在补回来。走进厨房打开冰箱，有昨天买的鸡胸肉，还有黄瓜、番茄、生菜。天热不想吃热的，做沙拉。鸡胸肉煮熟撕成丝，黄瓜切片，番茄切块，生菜撕成小片，拌在一起。加盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁，撒一把松子。拌匀，尝了一口，清爽，酸甜，开胃。端着碗走到餐桌前坐下。外面天还亮着，但太阳已经西斜了，橘红色的光落在碗里，落在她手上。慢慢地吃，一口沙拉，一口柠檬水，胃舒服了，人也舒服了。

团团蹲在旁边仰头看着她，那眼神里满是期待。“这个你也不能吃，有柠檬，有黑胡椒。”它还是不走。最后撕了一小块没加调料的鸡胸肉递给它。叼着跑到一边，慢慢嚼。

（内心暗语：沙拉，简单。不用开火，不用油烟。天热最适合。营养也够，不会饿。吃好了，有力气；有力气，才能学。）

吃完收拾好，走进书房。在书桌前坐下，翻开英语课本。晚上要背单词，做阅读。但今天状态不一样，不燥了，不烦了。一杯冰饮，一碗沙拉，把烦躁浇灭了。背单词，记得住。做阅读，看得懂。不是脑子变聪明了，是心静了。心静了，就能学进去。学进去了，效率就高了。

做了一套真题，对答案，错得少了。她笑了，不是开心，是欣慰。努力没白费。

（内心暗语：冰饮，不只是解渴。是解压。学累了，喝一杯，心情就好了。心情好了，效率就高了。良性循环。）

快十点了，复习完了。走出书房，在飘窗上坐下。靠着抱枕，手里端着那杯柠檬水。团团跳上来在她旁边盘好，发出轻轻的呼噜声。她喝了一口，冰凉的，酸甜的。窗外的路灯亮着，屋里很安静。今天做了冰饮，做了沙拉，学了英语。充实，不累，因为喝好了，吃好了。

（内心暗语：学习，不只是脑力活。是体力活。脑子要营养，身体也要营养。学累了，就吃点好的，喝点好的。不是享受，是补给。补给了，才能继续。）

她拿起手机，给林薇发了一条消息。“今天做了柠檬薄荷冰，好喝。”林薇很快回复：“我也做了，放了蜂蜜。”孙婷说：“我放了糖。”赵致远说：“我什么都没放，纯柠檬水，酸死了。”几个人交流着各自的做法。

（内心暗语：夏天来了，冰饮是必需品。自己做，比外面买好。没有添加剂，没有防腐剂，只有纯天然的味道。喝着放心，也开心。）

她放下手机看着窗外的夜色。明天，还要学习。但没关系，有冰饮，有沙拉，有猫，有花。日子再累，也能过下去。慢慢地，沉入梦乡。

（内心暗语：梦里，柠檬树长满了果子，薄荷丛绿油油的。她拿着杯子摘柠檬，摘薄荷，做冰饮。一杯又一杯，喝不完。太阳很大，但心里不热。因为有冰饮，有清凉。）