九妖小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 哪里都有内卷(第1页)

“武道一途,博大精深,武徒锻体大成而成武者,武者掌控气劲则称精英武者,若能将气劲转化为真气,便可以成为武师,一步一步,循序渐进,容不得半分捷径。”

“但现在,跟你们说什么气劲,真气什么的都是虚的,你们只需要知道,在修出真气之前,对武者而言最重要的就是力量!而万丈高楼平地起,你们的力量不在于你们能举起多重的东西,打出多强的力量,而在于你们是否能发挥出你们本身体质的全部潜力!”

“就好像一个五岁的孩子,他如果举起了十斤重的牛奶,我都会夸赞他了不得,是个好苗子……但如果是个二十岁且久经训练的武徒的话,哪怕能举起300KG的重物,我不仅不会夸赞,如果是我的学员,我反而还要重重的惩罚,因为他根本就没有发挥出他的潜能的极限!”

“那如何发挥出潜能?很简单,力由地起,一拳打出,使力的绝不能仅仅只是拳头,蹬地、转胯、送肩、旋臂,这一系列动作一气呵成,力量的传递不能脱节,将全身的力量汇聚于一点,所以练武必须要先练功,而这个功,就是你们的身体。”

导师高喝一声。

双腿分开,与肩同宽。

缓缓屈膝至90度,高声道:“挺胸,抬头,直腰,收腹,头正,肩平,大腿平,小腿垂直,脚平放,膝关节成90度,保持稳定,调息,深吸缓出,把气压住。”

………………

林原听的很认真。

这种基础中的基础,对他而言极为重要。

要知道,面前这位林南导师可是一名正统注册的精英武者!

实力确实极为强悍。

而他似乎是为了照顾林原这个新生,所以才特地教导这些最基础的知识。

但他也仅仅只示范了几分钟就松开了马步,说道:“马步一扎,没一两个小时效果不大,你们一节课掏几千块钱,如果我光带着你们扎马步的话,恐怕你们也不会愿意……所以回去之后自己练,爱练多久练多久,偷不偷懒的也随你们,不过我提醒你们一句,每节课结束之后会发放营养修复剂,可以最大程度的恢复你们身体的损伤,扎完马步再服用,效果更佳!

说罢,导师话题一转,开始教导起了一些关于武道方面的知识。

一节课仅仅只有两个小时的时间。

林导师很是尽职尽责,讲解的诸多知识,搭配着身体的实际运作,深入浅出,务必让每一位学员都亲身体会,让这钱花的不冤枉。

短短两个小时,却俨然是为林原开启了一个新世界的大门。

等到下课之后。

几乎所有的学员们都已经累瘫在了地板上,重重的喘着粗气。

热门小说推荐
那东西好像更烫

那东西好像更烫

《那东西好像更烫》那东西好像更烫目录全文阅读,主角是江临月闫怀进小说章节完整质量高,包含结局、番外。?內容簡介后来江临月每每读到红楼梦中黛玉初进贾府那一段,总会想起她第一次踏进江家的时候。可明明不一样,黛玉是开始寄人篱下的生活,而她是回到自己家,应该高兴才对。家?她从来都是被抛弃的那个,她一直都知道。人同命运争怎么能争得过呢?生命最大的意义只应该是活着。一段极度敏感自卑,又独立坚强的女性成长历程。人终极...

人类传奇

人类传奇

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

吾皇爱细腰

吾皇爱细腰

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:吾皇爱细腰作者:陆戚月吾皇爱细腰,作为宠妃,苏沁琬拥有的,也就只有这一把纤腰、一张脸蛋和一颗还不算笨的脑袋了。宠妃要听话,皇帝指哪打哪!宠妃要自知,皇帝不会爱你!宠妃要……咦?皇帝对她表白了?皇帝:爱妃,朕只要你一人侍寝可好?众大臣:妖妃祸国啊!看文...

娇靥_耿灿灿

娇靥_耿灿灿

《娇靥_耿灿灿》娇靥_耿灿灿目录全文阅读,主角是赵枝枝云泽台小说章节完整质量高,包含结局、番外。书名:娇靥作者:耿灿灿【文案】:一朝变故,帝台有名的怯美人赵枝枝,从宰相家不受宠的庶女成了东宫里的小小姬妾无名无份,只作“晓事”之用。传闻新太子性情暴戾,喜怒无常,堪比修罗炼狱里的恶鬼。又说新太子厌恶美人,最恨绝色,以手刃倾城佳人为乐。赵枝枝听后,吓得半死,哭着同自己新结交的东宫“姐妹”托付遗言:“我…我...

缠竹

缠竹

缠竹情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,缠竹-星星说累了别许愿了-小说旗免费提供缠竹最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

重生之王爷妻管严

重生之王爷妻管严

《重生之王爷妻管严》作者:Iris鸢尾【完结+番外】重生之王爷妻管严的内容简介……上一世他落败自刎,陪在他身边愿意与他一同伏诛的,是那个他从来都没有正眼看过一眼的男妻。重生之后,他决定要用毕生时间来爱护自己的男妻,要对他不离不弃始终如一,要护他一生喜乐周全。于是…王妃吃饭王爷得喂着,王妃睡觉王爷得抱着,王妃出门王爷得...