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三五三、修炼日记（求订阅！）（第1页）

苏星钏听后笑着说道“你没有理解上面的意思，这个和你的悟性没有关系，是你的文化功底不行，说白了就是你的文化差点。不过等我讲清楚了，你理解了，但是就是修炼不成的话，那么就是你的悟性有问题了。”

“至于悟性是什么，这个我也不知道怎么回答，举个例子，两个人一起做相同的事情，可是一个一做就能把事情做好，可是另一个怎么也做不好。这就是悟性的一种表现了。”

“如果是这样的话，我就放心点了”贺兰拍拍胸脯说道“我承认我的文化水平真的不太好，可是在学校里的时候，我的修为比某人好。所以我的悟性应该不差。”

侯齐瞪了他一眼，说道“好了，十七，你开始讲吧！我都有点等不及了！”

苏星钏说道“我们马上开始！”于是就开始讲起了无极诀的修炼！

“在学习无极诀之前，我们首先要知道无极指的是什么？无极及是混沌的意思。所以无极诀可以称为混沌诀，修炼它对于身体的提升是全面的，不只是防御力，身体素质，还有恢复力，还有身体窍穴容纳内气的数量都大大的增加。只不过无极诀有三千六百层，想要练到大成，根本就是不可能的。，，，，，”

这个时候，贺兰想了一下，打开了自己终端录像的功能。

苏星钏开始讲的第一层，第一层开始就要要将全身的细胞活化，然后让细胞开始吸收能量。这个过程中，最难的是细胞活化后吸收能量的度，吸收的少了，没有效果，吸收的多了就会摧毁整个细胞。如果摧毁的多了，你的身体就会自己崩溃了。

侯齐听到这个后，他感觉自己的浑身发冷，他当是因为情况紧急，直接就修炼了，要是当时有一个修炼不当的话，自己在宇宙本源的能量中早就化成脓血了。

“幸好我的悟性和运气都不错！”

苏星钏说道“好了，第一层你们听懂了吗？”说完后她看向了侯齐。

侯齐点头说道“我听懂了，你们呢？”转头问了贺兰他们三个。

三人都点头，表示自己听懂了。

“那就开始按照功法的第一层活化身体吧！”苏星钏说道“这个不用急，现在你们都是元神境的修炼者了，按照功法应该很快就活化完了。”