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第2165章 三口一颗（第1页）

瞅着云丫头像个蚕蛹一样的在沙发上扭动着，林黛玉忍俊不禁，柔声笑语。

真的受不了了？

就这么不禁饿的吗？

明明晚上用的饭食也不少，比自己多多了，如今，自己都没啥感觉，云丫头这就饿的喊天喊地了？

依照云丫头今日之前的习惯，就算此刻来一份白象拉面，再加上一份秘制酱牛肉，也是可以吃完的。

非猜测！

而是云丫头真的做过的。

当然了。

这个时辰自然是没有白象拉面的，但……泡面还是有的，提前准备好的秘制酱牛肉还是有的。

彼此一处，便是相似。

为了减肥，为了保持身段体态，云丫头是真的有那般心思的，自己能够察觉的。

是以！

还是忍着吧。

都这个时候了，能不吃就尽量不吃，坚持数日，身子习惯了，也就好了，钟哥儿就是那样说的。

只不过！

听着耳边云丫头那勾魂索命一样的哀嚎、哀求、商榷、低语……，林黛玉不自臻首摇摇。

吃东西。

也不是不行！

钟哥儿亲笔写就得食谱上，也有一些叮嘱，初始减肥，定然会遇到艰难阻碍的。

应对之策……，也非不能吃。

不吃是最好的。

实在忍不住了，实在难以忍受，实在是饿的哭天喊地了，吃一些是可以的。

前提！

要有选择的吃。

对身材体态影响不大的瓜果时蔬在前一些，那些肉干、果脯之类，还是忍一忍吧。

番柿！

是钟哥儿推荐的瓜果食谱食物之一，可以饱腹，可以滋养身子，尤其……不会在体内堆积脂肪。

“云姑娘，要不要喝杯水？”

紫鹃盈笑近前，手中端着刚倒的白水，不为滚沸，刚好入口。

“姑娘，要不……喝杯水忍一忍？”

“真忍不了，就依林姑娘之言，吃一颗番柿吧，挺好吃的，两颗应该也行！”

翠缕在旁，瞧着自家姑娘颇为难受的模样，也觉……是否可以吃些别的东西垫吧垫吧。

只是。

想着姑娘对自己的叮嘱，让自己帮着她减肥，还让自己将秦相公写的食谱记下了。

这个情况，喝水自然是效果比较好的。

毕竟喝的水，一会儿就出去了。

不会化成那什么脂肪堆积在体内。