手机浏览器扫描二维码访问
单个障碍训练很快就结束了,掌握动作的新兵开始连贯障碍训练,没有掌握的继续折磨那些障碍物!
班长们将几百米的障碍分成一段一段的,这一段三个障碍,那一段五个障碍……慢慢的将障碍连贯起来!接着是正向、反向的百米障碍,200米实障碍,400米实障碍,800米实障碍……最夸张的还是阿练,他创造了实障碍的记录,4800米实障碍,整个一上午都在障碍场上一个接一个障碍的翻来翻去!一班的新兵里,鬼子因为和墙有仇,尝试过几次800米实障碍,听他表诉的原话就是“宁可跑个十公里也不愿意跑那一趟障碍!”
当然,障碍是有配套练习的,400米跑、800米跑等等,一下午来上个8个400,4个800你就别想吃晚饭了,那种胃里翻江倒海,大腿抽筋发抖的感觉实在是比跑五公里武装越野还难受。最难过的还是第二天一觉醒来,你只能倒着下楼梯才能舒服点,正着下楼梯脚发软、腿酸疼,一不小心还有可能从楼梯上滚下去!
新兵们饭量很大,但是到训练障碍时,饭量都会小的可怜,毕竟体能训练完了就开饭,不管是400米也好,800米也罢,冲刺完毕能吃下饭你就算赢了!
卓一凡的障碍训练很简单,每天训前一趟,收操前一趟,按照规定的时间完成就训练别的内容,没有完成就会有别的障碍课目等着他!慢慢地,卓一凡的障碍是越跑越快,无限接近1分30秒,但越是到后面越是难提高,一个动作、一个步幅都会影响到整个障碍的成绩!
卓一凡有幸当选过连队障碍尖子兵预选队员,也许是天赋问题,也许是运气原因,他从来没有跑进过1分30秒,当然就与障碍比武无缘了!所以,卓一凡一直打心底的佩服那些障碍尖子兵们!
连队内部经常会组织班与班、排与排的障碍对抗,以便提高障碍训练成绩!一对一的障碍pK是非常过瘾的,排里和班里都不会依靠那种“田忌赛马”式的排序取得胜利,只会采取硬抗的模式,只会让成绩相差很小的两个人pK,有点拼刺刀那种感觉!狭路相逢勇者胜!
这种对抗式的训练只会有两种结果,赢得欢天喜地,输的唉声叹气!输的一方,班长丢了脸面,后果相当的严重,如果尝试一下输的一方接下来面临的惩罚,估计拼了老命你也会跑的更快一些!
一班在历次pK中只输过一次,那一天还好输给了本排的三班,如果输给二排或是三排,估计后果还会严重的很多!三火班长可以说发了三昧真火,发了有史以来最大的火!全班大强度体能搞了一下午,中间不带缓冲和停歇,等坐到饭桌上时,每个老兵、新兵全身没有一个地方是干的,身体跟散了架似的,手抖得连筷子都捏不住,每个人根本吃不下去任何东西,只是勉强自己喝了一点汤!最为关键的是第二天、第三天所有人的全身肌肉都还在痛!
当时,卓一凡心里是比较看不惯三火班长的做法的,不就是障碍比输了嘛,至于嘛!后来,卓一凡才知道什么叫战场无亚军!什么叫军人的荣誉!什么叫尖刀中的尖刀!
时间循环:开局就被六扇门抓捕情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,时间循环:开局就被六扇门抓捕-愉悦与愉快-小说旗免费提供时间循环:开局就被六扇门抓捕最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
苏颜:系统?傲娇001:请叫我壹大人!001:宿主,那是什么?001看着突然出现的别墅陷入了沉思!苏颜:别墅啊,这不明显吗?001抓狂:我是说哪来的啊!苏颜:不要在意这种细节,系统,原主的愿望没达成。001:无所谓,没达成就没达成,抢点男女主的气运补充一下。第一个世界:校园小清新(丧尸版)第二个世界:甜甜的白月光第......
龙雀,凶刀,据传乃君王之刃,得之可平天下。 刚从未来穿回来的褚襄:嗯?喊我?我就是星舰“龙雀号”的舰长,你们怎么知道的? …… 【文案加(fei)长(hua)版本】 褚襄有两个秘密。 一:他穿越过,到另一个地球的星际时代28世纪,星舰学院毕业; 二:他又重生回来了,准备开始建设和谐社会(咦?) 褚襄还有两个烦恼。 一:“文将军”和“荧惑凶星”这种诨号一个中二一个俗,怎么办啊! 二:你们真的搞错了,我不是那把帝王刀我是个人,撞名懂吗? 君上:刚打胜仗,今晚要和谐一下庆祝吗? 褚襄:我要的和谐好像不是这个和♂谐……不过,好啊好啊! cp:真·霸道总裁·貌美如花·帝王攻x斯文败类文臣受;一个一起打天下、并上门把狗粮塞敌人一嘴的故事。 ———————— 君是帝王,我为龙雀,如风靡草,威服万方。 ———————— 【阅读指南】 1、背景全架空,非真实历史朝代,有微量魔幻元素,少许蒸汽朋克元素,总之,各种大杂糅,请不要用科学的眼光看待,因为一点都不科学;作为穿越者,主角会在古代战场上讲四维时空理论,所以千万不要说我用词不古风啥的,本来也不是古风23333(得意) 2、请不要屏蔽我的有(废)话说,会有段子以及参考列表; 3、主角三观即是作者三观,不接受反驳!╭(╯^╰)╮ 4、在下狗血与糖的爱好者,强迫症,更新一般在整点,有事评论请假!诡异时间发现更新提醒都是在该错字哒~爱你们~ 5、愿星河璀璨,世事安稳,岁月如歌。...
顾清白与楚天错一同被明德仙尊捡回万剑宗,顾清白一身正气,风致错落,问心二十载终有所成,是宗门名副其实的大师姐。而她楚天错,一出生就是个错误,就连名字也差那位师姐多矣,不比那位光风霁月,她蝇营狗苟,行为猥琐,净想干一些损人利己之事,却频频被那位师姐阻止。师姐越阻止,越显得她品行高洁,而自己卑微不堪。终于怀恨在心的楚天......
冯侍郎府丢失多年的冯大姑娘找回来了!她不但是罪臣后人。她还是名满天下的景华真人高徒,江湖人称“嬉具百晓生”的老松子。对此,对她进行独家专访,“您为何甘冒不韪,以身犯险,冒名顶替,拼上性命也要回帝京,为达成目的不惜认贼作父?您是否如传言所说,是机关算尽的绿茶婊?”明珠:“救人出水火,不拘小节。至于你说的认贼作父,在没......
深夜,言卿开车路过跨江大桥,谁知半路抛了锚。 她一眼看到不远处站着位英俊男士,于是上前求助,万万没想到—— 这位男士居然手抓栏杆,长腿抬高,正准备从桥上一跃而下。 言卿觉得自己像做梦一样。 她不过随手一拉,竟救下了外界传说中阴沉狠戾、冷心寡情的霍云深。 然而这位霍家大佬与想象中严重不符。 不但莫名其妙缠住她叫老婆,把她如珍似宝宠上天,甚至不惜跪倒,猩红着眼眶,执拗又无措地央求她: “卿卿,别再离开我。” * 传言都说霍家大佬是死了爱人,才会冰冷绝情,对女人连正眼都不看。 却没料到一个出道不久的小明星居然抱上了他的大腿?! 知情人恨恨地到处宣扬:“不过是个跟旧爱长得像的替身而已,有什么可得意的!” 没过多久,“小明星”言卿手握大奖,在镜头前甜甜一笑:“正式澄清一下,霍先生的旧爱,就是我本人。” 当晚,霍云深亲自到场,脱下大衣把她裹入怀中,面对无数记者追问,他只说一句: “没有新欢旧爱,我这一生,只有她。” * 言卿不知道自己丢失过记忆。 更不知道…… 这世上有个男人,在失去她的三年里,是怎样生不如死,癫狂成魔。 一句话简介:失忆后,我成了偏执霸总的小娇妻。 【女主失忆,男主偏执病娇】 大概又叫《偏执大佬把我当成他死去的爱人》、《一觉醒来成了变态总裁的小娇妻》、《她们都说我是替身,我也以为自己是替身,结果???》……...