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第390章 用SMART模型写成功日记（第3页）

马化腾爸爸眼睛一亮，好奇地看着山衍：“成功日记？有意思，具体怎么操作？”说着，他端起茶杯轻抿一口，饶有兴致地等待着山衍的回答。

山衍解释道：“成功日记是儿童财商书《小狗钱钱》里提出的习惯，每天记录自己的3件成功的事情，在创富路上失去信心时，就可以提醒自己做成了很多事情，增强自信。自信对创富可是非常重要的。”

马化腾爸爸边听边频频点头，待山衍说完，手指轻敲扶手，略作思索后开口：“每天记录三件成功的事……用SmARt模型来写的话，就是要让这些记录更具体、可衡量、可实现、相关联、有时限，对吧？”

山衍点头：“是的，可以让它变成一个分析工具，因为目标达成一定是有方法和规律的，在这个过程里，也可以对自己的经验进行复盘。我记得小学时期，我还不是一个很内倾的人，那时候战斗力满满，特别在乎自己的表现。”

马化腾爸爸目光随着山衍的话语飘向回忆的深处，随后笑着附和：“小时候总是更有冲劲些……那你不妨好好回想一下，那会儿的自己都是怎么做的？”

山衍回忆道：“那时候为了课堂表现好，每天都认真复习认真预习。”

马化腾爸爸了然地点点头，唇角噙着笑意：“嗯，这不就是你成功的经验嘛，认真对待学习任务，做好预习和复习，自然就能有好的表现。那时候的学习方法，放到现在的工作中，说不定也同样适用。”

山衍接着说：“初中我就开始变成一个内倾的人了，不过我的成长是很符合发展心理学的。”

马化腾爸爸眉梢微挑，好奇地看向山衍，鼓励她继续说下去：“哦？怎么个符合法？发展心理学里是怎么说的？”

山衍说道：“1-5岁是一些底层的感受，存在感、分裂感、安全感、信任感、探索欲、羞耻感、自我怀疑、没有主见、自尊、责任感、价值感，这段时间主要和父母在一起，好好发展的话，人格就有了稳定的基石，我觉得这些方面我真的算很健康的了。”

马化腾爸爸听着山衍的讲述，脸上逐渐浮现出自豪的神情，眼中闪烁着欣慰的光芒：“那就好，你能有这样健康的人格基石，爸爸很开心。小时候你跟在我身后跑来跑去的样子，还历历在目呢。”

山衍继续说道：“6-11岁小学时期是探索多维度的自我，行动，胜任感，自卑感，这段时间我也做得很好。”

马化腾爸爸笑意从唇边漾开，眼角眉梢都带着显而易见的骄傲：“是啊，刚刚你不是也说了，小学时候的你战斗力满满，说明你在这个阶段对自我的探索很成功。”

山衍又说：“12-18岁青春期，思维发展，自我形成，修补过去，探索情感，了解自己，获得同一性形成自己的个性，这段时间我花了大量时间了解自己，了解人性，接触各种理论，我觉得也是做得很到位的。”

马化腾爸爸边听边点头，看向山衍的眼神愈发欣赏：“嗯，青春期正是自我探索的重要阶段，你能在这个时候有意识地去了解自己和人性，很不错。那这么看来，你的成长确实是一步一个脚印，很踏实。”

山衍坚定地说：“是的，我觉得这就是一种成功。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，沉吟片刻后用力点头，眸中赞许之意几乎要凝成实质：“可不嘛，能清楚自己每个阶段的成长和变化，并且都顺利度过，这可不是每个人都能做到的。”

山衍说：“回忆自己从小到大的成功事件，也可以帮助自己不被无关紧要的人影响判断和感觉。”

马化腾爸爸身体微微前倾，双手交叉放在膝盖上，神色认真：“说的没错，多回顾自己的成功，能让你更坚定自己的想法，不被他人轻易左右。”

山衍说着便给AI下达提示词：“用SmARt原则写从小到大的成功日记，第一次学习写自己的名字，我就写得很好，并且我的笔画复杂，很投入就学会了。后来去幼儿园上学，测评的时候全班只有我一个人把自己名字写全了，老师说不用我写，大家都不会。”

马化腾爸爸不知何时走到山衍身旁，低头看着她敲出的文字，眼中满是慈爱：“连写名字这种小事都能做到最好，不愧是我的孩子……那后来呢，幼儿园里还有发生什么别的事吗？”

山衍说道：“我的名字确实笔画算多的，我当时有一个同学名字有个‘馨’字，很难写，她就崩溃了很多次，怪她妈妈起一个这么复杂的字。”

马化腾爸爸忍俊不禁，笑了两声，眸底划过一丝揶揄：“名字笔画多确实是个挑战，不过你不就写得挺好嘛，这也算是你的一个小小成就。”

山衍接着说：“她妈妈很耐心地一次次鼓励她。”

马化腾爸爸赞同地点点头，眼中流露出赞赏：“她妈妈做得对，鼓励式教育有时候能给孩子带来很大的动力。你小时候，爸爸也是这样鼓励你的呀。”

山衍开心地说：“是的啊！而且妈妈陪我的时候，从来不会催促我，就是等我把字写完，我记得学了几遍就会了。”

马化腾爸爸脸上浮现出怀念的神情，思绪似乎飘回到了过去：“你从小就聪明，学东西快。而且你爸妈也都愿意花时间陪你，教育方式得当，自然事半功倍。”

山衍继续回忆：“用SmARt原则写从小到大的成功日记，在幼儿园之前，我刚学会不用辅助轮的儿童自行车，家里有成年人用的，有一次心血来潮，我在家里的院子把自行车牵出来用，一开始有点惊险，快摔倒了就赶紧平衡，最后还是凭着胆子大和会儿童自行车的经验学会了，妈妈说我很勇敢。”

马化腾爸爸眸底漫上温暖的笑意，抬手轻拍山衍的肩膀，力道中透着赞许：“哈哈哈，不愧是我的孩子，胆子就是大。这要是换作别的小孩，可不一定敢这么尝试。”

山衍又说：“用SmARt原则写从小到大的成功日记，在三周岁的时候，一次冬天冷了，我自己去拿了毛衣外套，把纽扣扣上了，妈妈看见了之后惊讶问我啥时候会的，我说看她平时都是这么做的，模仿她的，在得到赞赏之后我就自己洗澡和自己穿衣服了，我感到更自由了。”

马化腾爸爸眼底的欣慰几乎要溢出来，双手背在身后连连点头：“三周岁就已经能自己穿衣服了，真厉害……人就是这样，越是独立就越自由。”

山衍接着回忆：“用SmARt原则写从小到大的成功日记，帮忙跑腿买日用品的时候需要过马路去超市，那时候交通没有红绿灯斑马线，来往车辆很多，妈妈让我帮忙买酱油，并答应我剩下的钱给我支配，但是我以前都要有人陪才敢过马路，虽然心里有点恐惧，但还是出发了。最后我等到车都走完了，才去超市把东西买回来。回家后奶奶来家里做客，我就请教她怎么才能不怕过马路，她说我慢对方就会慢，如果急匆匆过去反而容易有意外，在尝试她说的方法确实如此后，我克服了过马路的恐惧。”

马化腾爸爸听山衍说完，沉默着思考了一会儿，才满含赞许地开口：“克服恐惧不是一件容易事……你不仅战胜了自己，还学会了正确的方法，爸爸为你骄傲。”

山衍兴奋地说：“deepseek还挺会分析的。”

马化腾爸爸双手环抱胸前，身体后仰靠在椅背上，挑挑眉，好奇地看着山衍：“哦？deepseek怎么分析的？说来听听。”