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也就是说,左手大拇指,压住右手无名指根部。(评论见图)
右手拇指指尖,捏住中指指尖,抱住左手的大拇指。
左手剩下四指,放松,包住右手的四指。(评论见图)
子位,五行为水。
肾主水,被称为先天之本。
既主藏精,又主纳气。
肾主胆,掐紧这个位置,可以增强肾气,胆子大。
子午决的主要作用就是:镇惊辟邪,还能避免产生幻觉。
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道家打坐时,就常用这个手印。
既能避免打坐时受惊,又能帮助减少幻觉的产生。
名为:太极阴阳八卦连环诀。
一手为阴,一手为阳,合成太极。
此手势为,负阴而抱阳。
又两手四指,为八卦。
子午相连,阴阳二气,自然接通,形成一个封闭的气场。
如此。
心自然静,念自然停。
身自然安,气自然行。
据说,此为道家,安神祖窍修法的筑基。
打坐手印很多,各有不同的功效,这个以后再介绍。
如果觉得子午决麻烦,也可以直接采用握固。
握固,也是道教养生修炼中,常用的一种手式。
用大拇指指尖,压住无名指指根,即压住子位。
把大拇指,握在手心里。
同样具有,镇惊辟邪的作用。
进入陌生环境,或者清明上坟时,都可以用。
平时握固,也可以固肾气,升阳气。
疏肝又安神。
(子午决,目前有三种说法。
第一种,左手在外。
第二种,右手在外。
第三种,男左手在外,女右手在外。
我个人见过的,是第一种。
第二种,勉强生拉硬套的话,也有那么一丝丝的道理。
第三种是一些博主的主流说法,理由是男左女右。这种说法不清楚真假,我目前还没找到传承的依据。)
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